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黄记玉米汁作用多多

发布日期: 2019-07-03 21:45作者: admin 点击:

玉米汁是用玉米这种公认的“黄金作物”做成的,玉米汁的功效与作用当然不容小觑。玉米汁中含有镁、硒等营养物质,还含有丰富的纤维素,所以经常饮用玉米汁有助于排出体内毒素、缓解便秘、预防肠癌等。玉米汁的功效与作用还有哪些,接下来详细了解一下吧!

 

黄记玉米汁

 

1、保护血管,降脂:玉米含有丰富的不饱和脂肪酸和亚油酸,这些物质与玉米中维生素E协同作用,可有效预防血液中的脂肪沉积于血管壁。

 

2、增强体力:玉米合大量碳水化合物,以及高于大米的蛋白质,烹制后易被人体吸收,有增强体力,强化肝脏的作用。

 

3、保护视力:玉米中含有丰富的玉米黄质素和维生素A原,可抗氧化,保护视力。

 

4、强健骨骼:玉米合有一种叫硅酸的物质,这种物质可强健骨骼,降低胆固醇。

 

5、提高免疫力:玉米含有大量的矿物质元素,常食可提高人体免疫力,预防便秘,有助于减肥。

 

6、玉米汁中的膳食纤维可以降低体内的胆固醇水平,可以预防动脉粥样硬化。

 

7、玉米汁中维生素E的含量也非常丰富,在延缓衰老的同时,它还可以抑制脂肪成分转化为有害的脂质过氧化物,从而维持血液的畅通,减少血管病变发生的概率。

 

8、玉米富含有高血压患者应多摄取的钾、镁与钙。钾能促进钠的代谢,镁能扩张血管、辅助心脏的收缩,而钙具有降低血脂、抗血栓与扩张血管的功效。

 

所以黄记玉米汁新鲜有营养,你值得拥有哟!

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